Meditation


Das Paradies ist kein Ort; es ist ein Bewusstseinszustand.“
Sri Chinmoy

Mit diesem Workshop möchte ich Ihnen die Möglichkeit geben, Meditation kennenzulernen und gemeinsam die ersten Schritte zu machen, um die geeignete Variante für das Üben zuhause zu finden.
 
Wir werden wissenschaftliche Hintergründe beleuchten, verschiedene Meditationstechniken üben, sowie Fragen klären und Erfahrungen austauschen.
 
Am Ende des Tages werden Sie in der Lage sein, mithilfe von Meditation Ihr Wohlbefinden zu steigern und Ihrem Alltagsstress zu begegnen.
 
Bitte denken Sie an warme, bequeme Kleidung und Sitzutensilien (Yoga-Matte, Sitzkissen o.ä.)
 
Kosten: € 100,- (darin enthalten sind ein Skript sowie Getränke)

folgende Termine sind geplant:

15.02.2025, 10:00 - 13:00
17.05.2025, 10:00 - 13:00
02.08.2025, 10:00 - 13:00
08.11.2025, 10:00 - 13:00


 
 
Wirf deine Gedanken wie Herbstblätter in einen blauen Fluss, schau zu, wie sie hineinfallen und davontreiben, und dann vergiss sie.
Zen-Weisheit 

Unkraut - Heilkraut

Die Pflanzenheilkunde gehört zu den ältesten medizinischen Therapien und ist in allen Kulturen beheimatet. Pflanzen sind uns Nahrung und Rohstoff, dienen der Steigerung des Wohlbefindens und der Freude, werden und wurden zum Zwecke der Magie und für Rituale genutzt. 

In diesem Workshop beschäftigen wir uns mit den Kräutern vor unserer Haustür und den Möglichkeiten, die sie uns bieten, um gesund zu werden und zu bleiben, unsere tägliche Nahrung zu ergänzen und zu verbessern; und auch Wellness und Entspannung kommen nicht zu kurz.

Im Preis von € 75,- sind Getränke vor Ort, ein Handout und ein Heilmittel für zuhause enthalten.

folgende Termine sind geplant:

22.03.2025, 11:00 - 13:00
21.06.2025, 11:00 - 13:00
20.09.2025, 11:00 - 13:00
13.12.2025, 11:00  13:00